Update：下面連結已經失效，請參考「不安裝 Adobe DLM 的前提下安裝 Adobe Flash Player 11.x」。
現在 Adobe Flash Player 會要你裝 DLM 後再利用這個 P2P-based 的下載軟體安裝 Adobe Flash Player，再加上 Flash 三不五十就有安全漏洞要更新 (但以現在的環境來說，不能不用他)，在 HTML5 能取代他之前先暫時想辦法...
如標題所說，直接下載對應的安裝檔而不要裝 DLM，在國外的 blog 有不少人寫過，像是：「Download the Latest Adobe Flash for Firefox and IE Without Any Extras」。
簡單來說，對於 ActiveX-based 版本的 (也就是 IE 系列)，下載 fpdownload.adobe.com/get/flashplayer/current/install_flash_player_ax.exe 這個即可。
而對於 plugin-based 版本的 (除了 IE 以外的都是)，則是下載 fpdownload.adobe.com/get/flashplayer/current/install_flash_player.exe 這個即可。
所以每次出安全性更新時都要抓兩份安裝。
看不懂? 所以直接安裝那個連結即可?
抓下來的兩個 .exe 直接執行安裝就可以了。